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Elastisch – federndes Trampolin oder schlaffe Hängematte?
Ein im Beckenboden „zu viel an Spannung“ wirkt sich genauso ungünstig aus wie zu wenig. Die Beckenbodenmuskeln wirken wie Spannungsverteiler und übertragen Kräfte in Rücken, Bauch und Beine.
In diesem Workshop lernen Sie die weiträumige Vernetzung kennen, ebenso den Beckenboden zu entdecken, zu verstehen und richtig zu trainieren.
Freitag 14.02.2020 18:00 -21:00 Uhr
Kosten: 39,00 €
Kursleitung: Regina Mack
In den Pausen stehen kleine Snacks und Getränke für Sie bereit.
Anmeldung im Physiowerk,
telefonisch 07334/6081509
oder per Email: info@physiowerk-badditzenbach.de